动物身体强健灵活，人脑子聪明。大自然的造化，一阴一阳，莫不平衡。<r/>
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通背拳经过无数代人的努力发展，已经形成了许许多多的流派。有最早的白猿通背，五行通背，劈挂通背等等等等。这些拳种各有特点和长处。白猿通背的特点就是打斗时候，身体特别灵活，而且发力之时迅猛如雷。<r/>
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“身法灵活的人，最不好打。”<r/>
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这个白人虽然练成了暗劲，也练了内家拳。但力量大的人，打架格斗也不见得就赢，暗劲虽然凶猛，也要打中人才有用。<r/>
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