中午小睡半个时辰，起床后就是未时了（十三点）。
这时就是云永竹和王一鸣实战的时间了。这是云永竹特意安排给自己的，训练自己的反应速度、施法速度、对敌经验等等。
一直到申时（十五点），等法力恢复后又开始修炼法术，直到戌时（十九点）。
剩下到亥时（二十一点）的一个时辰自由安排，有时看看杂记，有时翻翻宗门信息和门规细则。
当然，时间的安排并不是那么的刻板，如果云永竹感觉自己累了，也会稍微休息一下。
去自己的灵田里走走看看，或者把看书时间和修炼法术时间调整一下，或者去佰艺堂听听课，不过王师叔后来都没有来过。
半年的时间安排得满满当当，收获也是满满的。现在他的控火诀和木盾术都是大圆满境界，腾云术也是小成境界，修为虽然还是练气三层，但也在缓慢增长中。
不只是云永竹，与他同进宗门的宋继扬和汪馨儿也已经进入练气一层半年了。云永竹这半年也偶尔去过他们二人的住处。
控火诀已经修炼到大圆满，炼丹就可以提上日程了。
云永竹早在前几日就已经准备好了一阶下品辟谷丹的材料。
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