乔丹也没多说什么。

        你别说,平时看着乔丹自恋又喜欢装逼没什么感觉,但是真的开始之后,确实有种说不出的个人魅力。

        乔丹并没有直接开始教孙昊中距离,而是先和他说了一个投篮概念。

        那是之前贝克之前也没和孙昊说的。

        投篮,总的来说可以分成两大类,单动投篮和双动投篮。

        单动投篮,动作特点是从脚尖开始传力到腿,腰,直至抬手投篮,完全一个连贯动作。

        代表人物:纳什,未来的库里,现在的孙昊也算。

        双动投篮,动作特点是高高跃起,在最高点或下落是利用核心稳定和腕力投篮,跳起和投篮是两个动作。

        代表人物:科比、麦迪、未来的安东尼,这也是现在nba大部分球员使用的投篮方式。

        投篮方式没有绝对的好坏,两种投篮方式也有优缺点。

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