叶灵儿还盘腿坐在凉亭之中，而叶子真则背对着头，双手负在背后，一言不发。
“御灵于经脉，引冰魄之力灌注全身，冰魄决的要诀就一个字，寒！”
“最后五十个周天，冰封三寸，今天就可以结束了。”
叶子真的声音突然传出。
听到这话，叶灵儿彻底崩溃。
本来她还觉得修炼是件挺有意思的事情，但是被老祖指点一晚上之后，她才知道这简直就是折磨。
一晚上都是冰魄锻体，体内经脉重创得七七八八之后，又立刻用灵力运转周天。
这样一晚上下来，虽然修炼速度的确提升很快，但也太痛苦了。
“先祖，要不今天就这样了吧，我真的不行了。”
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