进了茅草屋，里面只有简单的一张床，一张陈旧的小木桌，两张小凳子，还有一个破旧的蒲团。
一看就有些年月了。
沈明亮将何有德小心的放在蒲团上，右手在腰间不起眼的黑色小袋子一抹，变戏法般拿出一个小药瓶，麻溜的从中倒出一枚散发着刺鼻气味的丹药，放在何有德唇边。
何有德忍着刺鼻的气味，张口将丹药吸进了嘴里，仰头吞了下去。
“抱元守一，我助你疗伤。”沈明亮郑重道。
难得见到沈明亮如此慎重，何有德立马依言盘膝坐下，双手结印，双目微阖，进入修炼状态。
沈明亮探出右手，一道清粼粼的光芒从其掌心涌出，随着掌心缓缓落在何有德的后心，清粼粼的光芒顺着后心，钻入他的肉身。
何有德立马暗运练气心法，引领这些清粼粼的光芒游走在四肢百骸之间，一股清凉之意袭上心头，浑身上下的剧痛感慢慢被这股清凉之意洗涤。
疗伤第一步，就是要矫正自己受伤的筋骨内脏。
时间如缕。
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