第二遍鼓响，大部分学院都已到达。
第三遍鼓响，全部学员集合完毕。
这是昨天集合的时候，就已经交代过了，所以大家倒是没人迟到。
迅速的点好人头，主席台上，雷昊开始又一轮的训话，主要内容讲的就是训练分四项，力量、速度、耐力、格斗，上午是力量训练，下午是速度训练，晚上是耐力训练，每五天组织一次格斗。
将三百人分成六组，每五十人为一组，都安排一名武士级别的教头带队。
第一天的训练开始了。
所谓力量训练，就是操练各种器械，举重、拉弓、搬石块等等，通过对各类器械的操练，从而增强自身力量，提升肌肉强度，而带队的教头则在旁进行指导。
这一顿器械操作下来，学员们是累的够呛，但是有专门的教头指导，虽然累，对肌肉的损伤却不大。
吃过午饭，又是三遍鼓响，又要开始下午的速度训练。
速度训练倒是简单，每人腿上绑上沙袋，再扛上一块大木头一样就让你跑，跑不动了就让你走，走不动了就让你爬。。。
学员们大呼：“是在太残忍了。”
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