凌晨三点。

        程瀚醒了过来。

        自从推演出程氏呼吸法,他再未像普通人那样睡觉,每天的睡眠时间,更是缩短至三个小时。

        即:

        放学回家,先进行第一次深度睡眠。

        凌晨五点,再进行第二次深度睡眠。

        而这两次睡眠,足以将精神值完全回满。

        每天二十四小时,普通人除去休息时间,可支配时间只有十六小时,但是程瀚足足有二十一小时。

        他觉得,假如前世自己有这一份本事,高考不说状元,全省前百名估计问题不大。

        不过,由于昨天推演的次数太多,精神力消耗太大,程瀚打算进行三次深度睡眠。

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