秦姝这么想的，也是这么做的。
待到第二天清晨，二人从入定的状态中睁开眼睛，便看到秦姝传讯玉简上发来的一长串。
丹方是她手写的，注释是语音的，包括淬炼经脉的一些技巧等等。
这些方法若是放在外界，都足以撑起一个十八线小宗门了。
两人也没跟秦姝客气，她既然敢教，她们自然敢学。
在这一堆资料最底下，还有秦姝的一句留言，“你们先看着，我今日有事外出，咱们晚些时候再见。”
和馨下意识地问了一句，“做什么去？需要帮忙吗？”
秦姝此时已经出了临仙城，“去钓鱼。”
和馨：“？”
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