无锋老祖所留下的这些，关于法术的知识中，有这样一种认为，修炼法术，除了这个一些最基本的书法之外，最重要的是固本培源，也就是先从身体内部修练起。
于是吴锋现在就看到了“五脏导引术”，人身体内最重要的就是五脏，并且这五脏在平时，很难去保养和练习。
到可想而知，这个导引术所针对的，就是这个人的内脏。
肝者，将军之官，号令出焉。
肝对于人类的生命而言，就像一个带领千军万马的将军，指挥调配、发号施令，其禀东方太乙真木之气，为五行生化之先。
在五行中属木，为魂之居、血之藏、筋之宗，其形如悬挂的葫芦，色如青红色，气脉主升，拟效飞龙之用，性喜风摇善动而又能静，肝体阴而用阳，在卦为震，在方向为东，在人身则居于右而出于左，故经云“左肝”。
肝在志为怒，在液为泪，在体合筋，其华在爪，在窍为目，其主要生理功能是调畅气机、调畅情志、贮藏血液、调节血量。
“哥！”
“喔！”
吴锋口中轻吐两声音符，据说有强肝壮肝之效，然后他结出一个手印。
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